울음은 건강에 좋을까?
link  관리자   2021-08-30

조사에 따르면 여성은 1개월에 평균 5.3회 우는 것에 비해 남성은 1.4회 정도 운다고 한다.

사람은 눈물을 흘리며 울음으로써 격한 감정을 해방시키고 스트레스를 해소하는 카타르시스 효과를 얻을 수 있다.

이런 심리적인 이유말고도 울음이 몸에 좋은 이유가 있다.

눈물을 통해 체내의 유해한 독소물질이 빠져나가기 때문이다.

여성보다 남성의 수명이 짧은 이유 중 하나는 '울지 않는다'가 아니라 '울어서는 안된다,는 강박관념이 있기 때문이라고 한다.

건강을 위해서 때로는 대성통곡을 해보는 것도 좋다고 생각된다.

'눈물은 의사도 필요 없게 한다'는 말도 있다.










지식사냥 잡학사전











연관 키워드
윤회전생, 휴식, 스승의날, 결혼, 인간관계, 누각, 요령, 술주정, 연설, 여우같은여자, 사랑, 유서, 생각, 관상, 아름다움, 컴퓨터, 콤플렉스, 웰다잉, 마음가는대로, 가난
Made By 호가계부